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2、定期錄入當前體重數(shù)據(jù),系統(tǒng)自動生成變化曲線與健康建議。

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3、選擇初學者專屬鍛煉課程,跟隨視頻指導學習基礎(chǔ)動作要領(lǐng)。

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